Manon Wouters

Manon Wouters, beter bekend als Manonsfoodfacts, komt uit het Brabantse Eindhoven en is een gepassioneerd geregistreerd diëtist. Ze inspireert mensen om gezonder te leven met praktische en haalbare aanpassingen, waarbij balans centraal staat. Met haar bekende “80/20-regel” en eenvoudige eetwissels helpt ze gezonde gewoontes opbouwen, zonder dat strikte diëten nodig zijn.

Naast haar coachingprogramma’s, waaronder de populaire “4-weken challenge,” deelt Manon handige tips en makkelijke recepten via haar platform Manon’s Food Facts op Tiktok en Instagram . De recepten zijn snel te maken, bevatten weinig ingrediënten en passen perfect in een drukke levensstijl. Haar persoonlijke ervaring met een stofwisselingsziekte motiveert haar om duurzame oplossingen te bieden die gezondheid en genieten in perfecte harmonie brengen.